Mon désir est d'être au service, d'inspirer et de travailler comme un portail qui permet le développement et la conscience de soi à travers le mouvement, la création artistique, et les rituels.
Je suis sans cesse inspirée par le monde naturel et notre imagination. Entre danse, théâtre, cirque contemporain et approches somatiques, j'ai recherché, sélectionné et développé différents éléments et pratiques qui peuvent me guider et m'aider pour guider aussi les autres, dans la perception du corps, du geste et du mouvement.
Ressentir ce qui nous traverse et que nous sommes capables de nourrir et/ou de laisser couler.
S'explorer et se reconnaître dans la beauté de notre nature, s'observer comme nous observerions une plante pour retrouver du lien et du soutien dans notre recherche collective et individuelle.
Je partage ça à travers des projets de création, ainsi que des Cercles, des Ateliers et à travers l'accompagnement individuel, somatique et/ou artistique, comme contribution, afin que nous nous sentions en phase avec nos cycles naturels, connectées à nos corps et libres de vivre notre potentiel vital et créatif.
C'est facile.
MEDITATION EN MOUVEMENT
ATELIER MENSUEL FOCUS SUR LA CYCLICITÉ
1 fois par mois en occasion sois de la nouvelle, sois de la pleine lune
Déroulement:
• Lecture introductive autour d'une infusión
• Rituel d'ouverture et purification
• Éveil corporel à travers l'automassage
• Pratique Méditative guidée
• Écriture intuitive
• Rituel de fermeture et Partage de parole en Cercle
Materiel participants:
Bougie
Carnet et stylo
Vetements confortables
Tapis et couverture
Ce que nous partagerons :
Une introduction aux parties du corps qu'on explorera et aux éléments que nous prendrons en considération pour sentir l'alignement entre norte cycle biologique et le cycle de la Nature
Des Méditations guidées
De Moments d'écriture intuitive
Des rituels de Connexion à la Nature
Des cercles de parole
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Infos pratiques
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Durée:
3h à partir de 16h30
Prix en conscience
A partir de 40€
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Materiel participants:
Bougie
Carnet et stylo
Vetements confortables
Tapis et couverture
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Nombre maximum:
8
Nombre minimum:
4