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Chaque mois, nous vous proposons des activités de groupe, des ateliers, des conférences...
Renseignez-vous... Inscrivez-vous... Et vivez l'expérience.
Le programme, c'est par ici !
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Voyage sonore avec Sylvie Riche
Laissez vous emporter dans un voyage intérieur, une immersion profonde dans les vibrations et les sons qui apaisent, libèrent et réharmonisent votre corps et votre esprit.
15 octobre 2025 à 19h
19 novembre 2025 à 19h
10 décembre 2025 à 19h
21 janvier 2026 à 19h
18 février 2026 à 19h
18 mars 2026 à 19h
15 avril 2026 à 19h
20 mai 2026 à 19h
17 juin 2026 à 19h
8 juillet 2026 à 19h
Atelier découverte acupression
Animé par Céline Mathieu, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Découvrez la Médecine Traditionnelle Chinoise et quelques points d'acuponcture à s'automasser.
9 octobre 2025 - 20h à 21h30
Atelier MOC*
Méthodes d'observation du cycle Féminin
Animé par Dominique Hunka Gely, naturopathe.
Réservation : 06.81.79.75.93
11 Juin 2026 - 19h 30 à 21h
COURS DE YOGA
Ingrid Yog’Aya
Professeure de yoga formée à l’Institut Français de Yoga, Ingrid transmet un yoga inspiré du Viniyoga, une approche respectueuse du corps, du souffle et du rythme de chacun·e.
Ses cours, accessibles à tous, proposent une pratique à la fois douce, dynamique et adaptée aux besoins du moment, dans une recherche d’équilibre, de plus de présence et de mieux-être.
À travers Yog’Aya, elle souhaite offrir un espace bienveillant, sans performance ni comparaison, où chacun·e peut avancer pas à pas, en conscience.
*Cycle en cours de 10 séances*
du mardi 12 mai au mardi 28 juillet 2026
de 12h15 à 13h30 et de 19h15 à 20h30 (pas cours les mardis 14 et 21 juillet).
Tarifs : 150 € les 10 cours d'1h15, 18 € le cours à l'unité.
*Cours à venir*
Créneaux susceptibles d'ouvrir dès le 7 septembre 2026 selon les demandes et les inscriptions :
- lundi : 9h30 - 10h45 ou 10h15 - 11h30 / 19h15 - 20h30
- mardi : 12h15 - 13h30
- mercredi : 9h30 - 10h45
- jeudi : 9h30 - 10h45 ou 10h15 - 11h30
- vendredi 9h30 - 10h45 ou 10h15 - 11h30
*Informations pratiques*
- Cours accessibles à tous niveaux
- Sur inscription :
contact.yogaya31@gmail.com
06.27.26.86.55
Instagram : @yogaya.31
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