Tania GARCIA FERNANDES 

Hier Infirmière en psychiatrie, aujourd’hui Sophrologue caycédienne.

J'ouvre des espaces d’accompagnements dont le relationnel est le guide.

Avec douceur et respect, je propose une méthode d’entraînement qui vise à mieux se connaître en écoutant ses sensations et ressentis.

Accueillir l’espace du corps, de la pensée et du cœur avec l’intention de se reconnecter à soi, aux autres et au Monde.

Dans une dimension positive, je transmets des techniques spécifiques qui vont venir renforcer les capacités d’adaptation et d’action afin de faire face aux aléas stressants de la vie.